Vitamin B12 hilft gegen nitrosativen Stress

Vitamin B12 gegen nitrosativen StressVitamin B12 gegen nitrosativen Stress – Zu viele NO-Radikale können zu vielen Krankheiten führen. Diesen Zustand nennt man auch nitrosativen Stress. Vitamin B12 hilft gegen Nitrostress und kann ihn auch beseitigen. Schauen wir uns mal gemeinsam an was diese Form von Stress eigentlich ist und warum dieser auch so schädlich für uns Menschen ist.

 

Vitamin B12 gegen nitrosativen Stress – Nitrosativer Stress – Was ist das überhaupt?

Zwei Begriffe sind weit verbreitet und viele Menschen tun auch was dagegen:

 

 

Freie Radikale und oxidativer Stress

 

 

Doch ein Begriff ist bis heute noch ziemlich unbekannt – Nitrosativer Stress. Doch diese Form des Stresses hat genau dieselbe Wirkung auf unseren Körper, er wirkt sich schlecht auf unseren gesundheitlichen Zustand aus. Doch schauen wir uns jetzt mal an was er genau macht und bedeutet. Nitrosativer Stress ist eine Form von oxidativem Stress. Hier sind keine Sauerstoff-Radikale beteiligt, die unseren Organismus belasten. Hier spielen Stickstoff-Radikale eine große Rolle, deshalb auch chemisch: NO. NO-Radikale im Körper können viele gefährliche Folgeprodukte produzieren, darunter das Peroxinitrit was hochgiftig ist. Dieses greif Zellen, Membranen und sogar unsere DNA an und kann sie schädigen. Das Endresultat ist eine Vielzahl von Erkrankungen. Wichtig zu wissen ist Folgendes:

 

 

Die Vitamin B12 Form Hydroxocobalamin, ist der Gegenspieler der NO-Radikale und macht es nicht mehr gefährlich für unseren Körper.

 

Vitamin B12 gegen nitrosativen Stress – Wie entsteht Nitro-Stress?

Ausgelöst wird diese Form von Stress durch viele verschiedene Faktoren. Diese in Kombination führen dazu, dass der Körper sie vermehrt ausschüttet:

 

-Sauerstoffmangel

-zu hohe körperliche Belastung

-zu hoher psychologischer Stress

-verschiedene Traumata
-verschiedene Medikamente

-Belastungen mit Giften auch aus dem Alltag
-Chronische Entzündungen
-Bakterielle Infektionen

 

Sind diese Faktoren beseitigt kann es sein, dass der Körper im chronischen Kreislauf bleibt und dadurch weiter hin belastet wird und bleibt. Therapien, die der Arzt dann zeigt, führen oft nicht zum gewünschten Effekt, sie können diesen Zustand sogar verschlimmern.

 

Vitamin B12 gegen nitrosativen Stress – NO-Radikale – Die Dosis macht das Gift

NO ist nicht per se giftig für uns, denn hier macht die Dosis das Gift. Stickstoffmonoxid ist wichtig für uns und unser Körper produziert es auch selbst, denn dieses erfüllt einige Funktionen:

 

 

-Es entspannt die Gefäße

-Senkt den Blutdruck

-Ist ein Teil der körpereigenen Immunabwehr

-Ist ein wichtiger Botenstoff im Nervensystem

 

 

Die hier vier aufgeführten Gründe zeigen ganz deutlich wie wichtig NO für uns ist. Doch der Spiegel ist entscheidend, der Körper muss diesen ständig gegen regulieren. Eine zu hohe Überlastung mit NO-Radikalen und seine Folgeproduktion kann gefährlich für uns werden. Denn die Folgeproduktion bringt fein abgestimmte Funktionen in unserem Körper aus dem Gleichgewicht.

 

Vitamin B12 gegen nitrosativen Stress – Nitrosativer Stress – Die Folgen

Zu viele NO-Radikale sind gefährlich, denn sie können im menschlichen Körper alle Membrane durchdringen. Das macht sie schnell Wirkungsaktiv, aus diesem Grund können sich schnell negativen Folgen zeigen. Interessant ist zu wissen, dass NO-Radikale nicht an Rezeptoren andocken, sie binden sich mit Zellen im inneren zusammen und können die Funktionen hemmen. Außerdem sind zu viele NO-Radikale fast so wie ein trojanisches Pferd, denn sie öffnen Membranen von Zellen und Zellorganen. Diese zwei Folgen verändern die Chemie der Zelle und das hat negative Konsequenzen für den Zellstoffwechsel. Zu hoher NO-Stress hat Folgen:

 

-der Cholesterin-Abbau wird gestört

-Hämsysteme werden gestört

-Zellzyklus wird gestört und das führt zu einem verfrühten Zelltod

-die DNA wird geschädigt

-Neurotransmittersynthese wird gestört

-Hormonsynthese wird gestört

-wichtige Antioxidantien werden zu einem hohen Anteil unnötig verbraucht

-Entgiftungsenzyme werden gestört

-die Arbeit der Mitochondrien wird gehemmt

 

NO-Stress schädigt die Mitochondrien

Unsere Mitochondrien (sind die Kraftzellen und sie produzieren unsere Energie) sind besonders von Nitrostress betroffen. Sie besitzen ihr eigenes Erbgut und sie sind 10-mal mehr Anfälliger für nitrosativen Stress als andere Zellen, die eine DNA besitzen. Viele Folgen von nitrosativem Stress kann man nicht mehr rückgängig machen. Wenn die Mutter schon Schäden durch diese Stressform erlitten hat, kann sie diese an das Baby auch vererben.

 

NO-Stress – Folgende Krankheiten können auftreten

Schaut man sich die Wirkung von NO-Radikalen mal genauer an, kann man Erkrankungen auch erklären, die man vorher vielleicht nicht erklären konnte. Menschen leiden über Jahre an Erkrankungen, die zum Teil mysteriös sind:

 

 

-Fibromyalgie

-Schlafstörungen

-Angst und Depressionen

-Infekte, die immer wieder kommen

-Allergien

-Atherosklerose

-Schuppenflechte und Neurodermitis

-Morbus Parkinson

-Reizdarmsyndrom

-Stress Erkrankungen

-Arthritis

-MS (Multiple Sklerose)

-Erschöpfungs-Syndrome, wie Chronik Fatique Syndrome

 

Vitamin B12 und NO-Stress

Viele Wissenschaftler sind sich in der Theorie einig, dass NO-Stress für viele Erkrankungen der Grund ist. Auf der anderen Seite wissen sie auch, das Vitamin B12 auch hier helfen kann und eine gute Wirkung zeigt. Denn die Wissenschaftler wissen das B12 ein Gegenspieler der No-Radikale ist. Vitamin B12 sorgt dafür, das sich nicht zu viele No-Radikale bilden können, auf der anderen Seite deaktiviert es diese auch. Hier wird die Bedeutung von Vitamin B12 auch klarer.

 

Kann man sich Testen lassen?

Es gibt einen einfachen Urintest, den man machen kann um fest stellen zu können, ob man solch einem NO-Stress ausgesetzt ist. Dabei muss man auf folgende Parameter achten:

 

StoffMechanismusNormwert
MethylmalonsäureZeigt B12-Mangel in den Mitochondrien. Ist ein Anzeichen für NO-Stress< 2 mg/g Kreatinin
NitrophenylessigsäureFolgeprodukt von NO-Stress< 3,0 µg/g Kreatinin
CitrullinNebenprodukt bei der Bildung von No-Radikalen< 2,9 mg/g Kreatinin

 

Solche einen Urintest kann ein Arzt oder auch ein Heilpraktiker machen. Natürlich gibt es im Internet solche Test Kits auch für zu Hause, die Kosten belaufen sich etwa auf 80€.

 

So, ich hoffe ich konnte dir bei diesem Thema etwas helfen. Was denkst du darüber? Schreib doch bitte ein Kommentar, damit ich deine Meinung zu diesem Thema hören kann.

 

Quelle: Wikipedia Vitamin B12: Die unterschätzte, aber lebenswichtige Funktion des »Wohlfühl-Vitamins von Eberhard J. Wormer

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