Vitamin D2

Vitamin D3 oder Vitamin D2 – Welches der beiden ist am besten?

Vitamin D3 oder Vitamin D2

D2 D3 – Es gibt einmal das Vitamin D3 und Vitamin D2. Welche Unterschiede gibt es unter den zwei Formen? Welche Form ist die bessere und welchen sollte man für eine optimale Therapie verwenden?   D2 D3 – Vitamin D3 vs. Vitamin D2 Es gibt zwei unterschiedliche Formen von Vitamin D:   -Vitamin D3 das Cholecalciferol: diese Form findet man in tierischen Produkten -Vitamin D2 das Ergocalciferol: diese Form findet man vor allem in Pflanzen   Diese beiden Formen werden von unserem Körper gleichermaßen verwertet, doch die Unterschiede sind enorm. Vitamin D2 wurde über einige Jahre mit Vitamin D3 verglichen und als gleich angesehen. Nach heutigen Forschungen wird ganz deutlich, dass Vitamin D3 einfach besser wirkt im Gegensatz zum Vitamin [...]