Übergewicht

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Glutamat der Geschmacksverstärker – Gift auf Raten

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Glutamat ist fast überall zu finden, wo der Geschmack verbessert werden soll. Vor allem aber in Tütensuppen, Chips und anderen Fertigprodukten. Dieser Geschmacksverstärker hat aber für den Menschen keine guten Auswirkungen, er soll sogar extreme Auswirkungen auf das Leben und die Gesundheit des Menschen haben. Das Schlimmste ist, das dieser Zusatzstoff sich auf das Gehirn auswirken kann. Wusstest du das? Ich auch nicht, bevor ich einige Informationen zusammengesammelt habe. (mehr …)

By |2018-03-22T05:31:35+00:0022 März, 2018|Gesundheit|0 Comments

Übergewicht bei Kindern – Präbiotika helfen beim Abnehmen

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Probiotika und das wissen wir, sind sehr gesund. Sie helfen dem Darm und so auch dem Immunsystem besser funktionieren zu können. Leider sind Präbiotika noch nicht so bekannt. Sie könnten aber ein gutes Hilfsmittel für die Gewichtsabnahme werden. Forscher haben in einer Studie zeigen können, dass nur mit der Einnahme von Präbiotika (ohne Umstellung der Nahrung) ein Abnehmen möglich sein kann. (mehr …)

By |2017-12-15T20:41:36+00:004 Oktober, 2017|Gesundheit|0 Comments

Schokolade – sie macht sexy, glücklich und sogar gesund

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Die Schokolade ist ganz oben in der Einkaufsliste, wenn es um Süßigkeiten geht. Der Grund ist nicht nur der unwiderstehliche Geschmack. Es gibt es sehr viele Sorten, die im Supermarkt angeboten werden. Leider ist in unserer Zeit die Schokolade sehr ins falsche Licht gerückt worden, weil die Industrie sehr viel Zucker in die Schokolade mischt. Es gibt aber eine Sorte von Schokolade, die einen sehr großen Nutzen für unseren Körper hat. (mehr …)

By |2017-12-15T20:21:16+00:0027 Februar, 2017|Food, Gesundheit|0 Comments

Was kannst du machen damit sich die Leber erholen kann?

Leber erholen

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Die Leber ist eines der wichtigsten Organe, sie führt über 400 Funktionen aus, deshalb ist es wichtig das sich die Leber erholen kann.
In erster Linie ist sie für die Reinigung des Körpers zuständig. Wusstest du, dass die Leber in 1 Minute 1,5 l Blut filtern kann? Was schädigt die Leber, was heilt sie?
In diesem Beitrag möchte ich dir einige Methoden zeigen.
(mehr …)

By |2017-12-15T19:34:04+00:0011 Juli, 2016|Food, Gesundheit|0 Comments

10 Gründe warum du vielleicht einen Vitamin D Mangel hast

Vitamin D Mangel

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Vitamin D ist nicht wirklich ein Vitamin. Es kann zwar aus der Nahrung genommen werden, doch dort ist zu wenig enthalten, sodass dein Spiegel auf Urlaubs Niveau kommen kann. Vitamin D entsteht am besten durch die Sonneneinstrahlung (UVB-Strahlen) diese treffen auf die Haut wo die inaktive Form zu finden ist, diese wird durch die Sonne aktiviert und der Körper kann es verwerten. (mehr …)

By |2017-04-09T20:46:49+00:0018 April, 2016|Vitamin D|0 Comments

Vitamin D3 – so wichtig wie das Atmen

Vitamin D

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Vitamin D ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit. Es ist an vielen Regulierungsvorgängen im Körper des Menschen beteiligt. Deshalb ist ein Mangel an Vitamin D sehr riskant für unsere Gesundheit. Im Sommer ist das kein Problem, denn da steht die Sonne am besten. Doch im Winter sinkt der Vitamin D Spiegel in den Keller und das hat für unsere Gesundheit Folgen. (mehr …)

By |2017-04-09T20:51:24+00:0011 April, 2016|Vitamin D|0 Comments

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