Spirulina

10 Superfoods, die du essen solltest um gesund und fit zu sein!

Superfoods

Superfood Liste – Superfoods sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, einige wichtige Nährstoffe in den Körper zu bekommen. Doch in die Welt der Superfoods zu treten kann ein wenig einschüchternd sein. Ich kann das sehr gut verstehen. So ging es mir und meiner Familie auch am Anfang. Hier ein paar Fragen, die wir uns auch gestellt haben: “Wie viel kostet das? “ ” Haben sie gut geschmeckt? “ ” Welche davon verwende ich? “ ” Warum muss ich diese seltsamen Dinge überhaupt zu mir nehmen? “

7 Superfoods für ein langes und gesundes Leben

Superfood

Viele Menschen wünschen sich ein langes und gesundes Leben. Für die meisten Menschen ist das leider nicht so einfach, denn sie wissen oftmals nicht was ihr Körper dafür braucht. Ich zeige dir welche Nahrung dein Leben nicht nur gesund macht sondern die Fähigkeit besitzt es zu verlängern. Wieso ist das so fragst du dich? Sie geben dir die nötigen Nährstoffe um dich gesund zu halten und dein Leben zu verlängern, denn die meisten Menschen nehmen viel zu wenig Vitamine und Mineralien zu sich, so kommen die Krankheiten und die gesundheitlichen Probleme zu Stande. Nimmst du aber diese Superfoods zu dir können sie dich vor Krankheiten und Infektionen schützen. Doch das ist nicht alles, sie können sogar dein Gemütszustand und deine Read more