Osteoarthritis

SAM-e, was ist das und was kann es? 7 Mögliche Vorteile

Hast du schon einmal was über SAM-e gehört? In Amerika wird es schon seit 20 Jahren als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Leider ist es in ganz Europa verschreibungspflichtig, doch in Amerika wird es gerne zum Beispiel gegen Depressionen und Arthritis verschrieben. Doch schauen wir uns SAM-e mal genauer an. SAM-e was ist das? SAM-e (S-Adenosylmethionin) wird im Körper aus Methionin hergestellt, das ist eine Aminosäure, die in Lebensmitteln mit viel Eiweiß (z.B. Fisch, Hafer und Sesam) vertreten ist. Methionin wird für verschiedene Funktionen verwendet, damit unsere Zellen vernünftig arbeiten können. Natürlich kann man SAM-e als Nahrungsergänzungsmittel kaufen, doch ist es nur eine Kopie. Die Frage ist nun, ob es sich lohnt sich mit diesem Nahrungsergänzungsmittel auseinanderzusetzen. JA! Denn das Potenzial ist einzigartig, [...]