Insulin

Diät funktioniert nicht? Magnesium macht schlank

Magnesium Diät

Magnesium macht schlank? Probleme bei der Diät? Abnehmen funktioniert nicht so richtig? Das Wort Diät und Abnehmen können solche Menschen nicht mehr hören. Das schlimmste was dann passiert ist, wenn der Jo-Jo-Effekt wieder eintritt. Hier könnte Magnesium helfen. Die meisten können deshalb nicht abnehmen, weil ihr Magnesiumspiegel nicht hoch genug ist. Deshalb sollte man seinen Magnesiumspiegel in den optimalen Bereich bringen und dann kann man auch abnehmen.

Zimt – Fatburner? Krebshemmer? Die Wahrheit über Zimt

Zimt

Zimt schmeckt süß, doch auch etwas herb und würzig. Dieses Aroma schätzen wir vor allem in der Weihnachtszeit. Im Altertum schätzte man Zimt nicht nur als Gewürz, seine heilenden Wirkungen wurden damals sehr geschätzt. In diesem Beitrag möchte ich zeigen, ob Zimt ein Fluch oder Segen ist für unsere Gesundheit darstellt. Welche Vorteile hat es und ob es auch unerwünschte Wirkungen auf unseren Organismus haben kann.

Vitamin D und Insulinresistenz

Vitamin D Insulin

Vitamin D Insulinresistenz – Insulinresistenz ist ein großes Problem unserer Zeit. Ein Mangel an Vitamin D macht nicht nur deine Knochen dünn, brüchig, weich und unförmig, nein es kann sich auf deinen ganzen Körper negativ auswirken. Eine dieser möglichen Folgen kann sogar Diabetes sein.