Honig

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Honigtau Honig – Welche Eigenschaften hat dieser auf unsere Gesundheit?

Honigtau ist in der deutschen Gesellschaft noch nicht angekommen, in Polen aber ist dieser sehr beliebt vor allem wegen seiner reichen Zusammensetzung und seinen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Sehr interessant ist aber die Entstehung des Honigtaus. Schauen wir uns diese Form des Honigs mal genauer an und wer bei diesem Honig seine Finger im Spiel hat. (mehr …)

By |2019-05-02T22:32:05+02:002 Mai, 2019|Gesundheit|2 Comments

Antibiotikum alternative: 15 entzündungshemmende Lebensmittel

Rote Beete

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Foto:Wikipedia

 

 

 

 

 

 

Die rote Farbe der roten Beete hilft uns eigentlich zu erkennen(wenn man es nicht verlernt hat), dass es reich an Antioxidantien ist!

Rote Beete enthält Betalain und hilft uns Entzündungen vorzubeugen, außerdem hilft es auch bei der Behandlung desgleichen.
Sie hilft uns besonders bei der Regenerierung zerstörter Zellen und gleicht den Mineralhaushalt aus  (Kalium und Magnesium sind gegen Entzündungen nützlich).

 

Brokkoli

Brokkoli

Foto:Wikipedia

 

 

 

 

 

 

 

 

Brokkoli sollten 2 – 3 Mal in der Woche auf dem Tisch stehen, er ist nämlich sehr GESUND!
Brokkoli ist wertvoll und reich an Kalium und Magnesium, außerdem enthält es Antioxidantien, die man gegen Entzündungen verwenden kann. Brokkoli ist außerdem reich an Chlorophyll und deshalb ein starker Krebsvorbeuger!

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By |2017-12-15T17:37:03+02:0017 Oktober, 2015|Food, Gesundheit|0 Comments

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