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5 Top Wirkungen von Weihrauch, die du kennen solltest

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Weihrauch (Boswellia Serrat) kennen einige von uns nur aus der Kirche oder aus der Bibel. Der Weihrauch war ein Geschenk von einem der drei Waisen, die Jesus besucht haben. Doch warum eigentlich? Weihrauch hat viele Wirkungen auf unseren Körper, wie auch andere Heilkräuter und Heilpflanzen. Ich möchte mit diesem Beitrag aufzeigen, welche großartigen 5 Top Wirkungen der Weihrauch hat. (mehr …)

By |2018-06-23T14:41:06+00:0023 Juni, 2018|Heilkräuter|0 Comments

Kalium verantwortlich für unsere Nerven, Muskeln und Wasserhaushalt

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Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff, diesen findet man vor allem in den Körperzellen. Heute wissen wir das er nicht nur für die Regulation des Wasserhaushaltes verantwortlich ist, sondern auch wichtig für die Muskeln ist und auch für unsere Nerven. Für den Blutdruck spielt dieses Mineral auch eine entscheidende Rolle, da es diesen reguliert. (mehr …)

By |2018-05-19T15:58:30+00:0019 Mai, 2018|Gesundheit|0 Comments

Schwarzer Tee gesund oder nicht? 7 Vorteile von schwarzem Tee

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Ich persönlich liebe schwarzen Tee, ihn kann man morgens aber auch am Abend trinken. Am besten natürlich mit Xylit, dann ist dieser auch gut für die Zähne. Doch ist dieser Tee eigentlich gesund für uns oder nur einfach ein Genussmittel? Heimisch ist der Tee Baum des schwarzen Tees in China, Sri Lanka und auch Indonesien. In Europa ist der Tee sehr beliebt, ca. 75 % werden für uns verarbeitet. Bei mir zu Hause gab es eigentlich nur schwarzen Tee. So ist es in vielen polnischen Familien üblich. Doch schauen wir uns mal an, ob dieser Tee so gut ist oder man ihn lieber meiden oder eher selten trinken sollte. (mehr …)

By |2018-03-05T22:00:45+00:005 März, 2018|Gesundheit, Heilkräuter|1 Comment

Vitamin D repariert verhärtete Blutgefäße in nur 4 Monaten

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Sind die Blutgefäßwände einmal verhärtet, steht es um das Herzkreislaufsystem nicht mehr so gut. In einer neuen Untersuchung durch Dr. Yanbin Dong (Kardiologe) zeigte sich, das ein Vitamin D Mangel der Schlüssel zu diesem Problem sein könnte. Er zeigte in seiner Studie das hohe Dosen von Vitamin D, was eigentlich als Knochenvitamin (bzw. Hormon) bekannt ist, die Blutgefäße schnell wieder elastisch und flexibel macht. (mehr …)

By |2018-01-29T20:01:34+00:0028 Januar, 2018|Vitamin D|0 Comments

Welche Wirkung hat das Coenzym Q10?

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Coenzym Q10 kann also für mehr als nur für Anti-Aging Cremes dienlich sein. Nicht nur unsere Haut braucht dieses Coenzym, jede Zelle in unserem Körper benötigt es. Q10 braucht der Körper unter anderem für die Energieversorgung, es stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Herz und die Nerven. Für Menschen die abnehmen möchten, kann Q10 auch helfen es steigert die Fettverbrennung. Ist das nicht sehr interessant? (mehr …)

By |2017-07-04T21:22:38+00:004 Juli, 2017|Gesundheit|0 Comments

Granatapfelsaft reinigt die Arterien und beugt so Herzerkrankungen vor

granatapfelsaft

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Granatapfelsaft schmeckt nicht nur köstlich, er hat viel mehr drauf, als du vielleicht dachtest. Arteriosklerose kommt schleichend und meist unbemerkt. Die Gefäße verkalken und so hat das Herz viel zu tun, um das Blut durch die Adern zu pumpen. Dadurch verschlechtert sich die Durchblutung der Organe, es kann zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. (mehr …)

By |2017-12-15T19:57:09+00:0011 Oktober, 2016|Food, Gesundheit|0 Comments

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