Herz

Bor – Das verbotene lebenswichtige Mineral, hohes Wirkspektrum

Borax

Bor auch unter dem Namen Borax bekannt war früher ein ganz einfaches Hausmittel. Alternative Forscher haben sich Borax mal genauer angeschaut und kommen zu dem Schluss, dass dieser Stoff das Geschäft der Pharmaindustrie kaputt machen würde.   Grundlagenwissen zu Borax Um zu verstehen, warum Bor so gut für uns ist muss man sich ein paar Grundlagen aneignen. Diese Informationen sind aber nicht allzu schwer zu verstehen. Borax ist ein Mineral was natürlichen Ursprung ist, dieses wird in der Türkei und Kalifornien abgebaut. Die chemischen Bezeichnungen sind unter anderem Natriumtetraborat-Decahydrat, Dinatriumtetraborat-Decahydrat und Natriumborat. Diese Borax Verbindungen bestehen aus zwei Natrium-Atomen, der Kern besteht aus vier Bor-Atomen und zehn Kristallwasser-Molekülen. Eine Borax Lösung ist stark alkalisch. Der pH-Wert liegt bei 9 – [...]

Magnesium gegen ADHS und verschiedene Alterskrankheiten

Magnesium gegen ADHS

Wusstest du, das Magnesium am vierthäufigsten in unserem Körper vorkommt? Er spielt in unserem Körper deshalb eine wichtige Rolle, weil er unserem Körper unterstützt bei weitaus mehr als 300 chemischen Reaktionen. Dieser Mineralstoff hilft dabei die Knochen gesund zu halten, die Muskelfunktion wird dadurch erhalten und das Calcium wird besser absorbiert. Die Wissenschaft weiß heute auch, dass Magnesium bei ADHS, Alzheimer und anderen Alterskrankheiten vorbeugend wirken kann.   Ein Magnesiummangel kann krankmachen In unseren Lebensmitteln finden wir immer weniger Vitamine und Mineralien vor. Aus diesem Grund mangelt es uns Menschen sehr an Magnesium. Deshalb leiden viele Leute auch an einem Magnesiummangel. Das Fatale am Magnesiummangel ist, dass unser ganzer Körper davon betroffen ist und sich schon nach kurzer Zeit Symptome [...]

Magnesium schützt das Herz vor Erkrankungen

Magnesium schützt das Herz

Magnesium ist ein Mineral, was an erster Stelle stehen sollte. Die bekannteste Wirkung davon ist, dass es uns vor Krämpfen bewahren kann. Unser Herz ist ja auch ein Muskel und als solches muss es damit vernünftig versorgt werden. Genug Magnesium reguliert den Blutdruck und sorgt dafür, dass unsere Blutgefäße vernünftig arbeiten können. Magnesium ist der Beschützer des Herzens, es bewahrt dieses davor zu Erkranken. Auch Menschen, die vollkommen gesund sind können einen Herzinfarkt bekommen Auch Menschen, die sich vernünftig ernähren, keinen Alkohol trinken und keine Drogen nehmen können einen Herzinfarkt erleiden. Es gibt immer mehr Menschen, die sogar einen Herzinfarkt erleiden, obwohl sie nicht übergewichtig sind, weil sie Sport treiben. Männer erleiden öfter einen Infarkt als Frauen. Doch warum bekommen [...]

Sonnencreme, die Ursache von Vitamin D Mangel?

Sonnencreme und Vitamin D

Oft wird die Sonne in Verbindung mit Hautkrebs gebracht, deshalb tragen wir jeden Sommer Sonnencreme auf. Hautärzte sind der Meinung, dass man einen hohen Lichtschutzfaktor benutzen sollte. Doch Experten sind sich sicher, dass man mit diesem nicht übertreiben sollte. Denn die Haut kann durch das Sonnenschutzmittel gar kein Vitamin D bilden und so stellt sich ein Vitamin D Mangel ein. Ein Mangel an Vitamin D kann zu verschiedenen Krankheiten führen, ein gutes Beispiel wäre eine Sonnenallergie.   Sonnen am besten ohne Sonnencreme Wir müssen in die Sonne. Ohne diese können wir kein Vitamin D bilden und deshalb sollten wir öfter ohne Sonnencreme in die Sonne gehen. Uns wird durch Hautärzte und Medien jedes Jahr erzählt, dass die Sonnenstrahlen gefährlich seien, [...]

Rapsöl – Viele glauben, dass es gesund sei, doch es ist nicht so

Rapsöl findet man mittlerweile in vielen Produkten. Egal ob Chips, Mayonnaise oder andere Produkte, oft finden wir in der Zutatenliste dieses Öl. Viele glauben das dieses Öl gesund sei, doch dies ist leider nicht der Fall und ich möchte es dir beweisen. Billig und nicht gesund Warum findet man Rapsöl in den verschiedensten Produkten, wenn es nicht gesund ist? Ganz einfach die Industrie kann sich mit diesem Öl viel Geld sparen und so mehr verdienen. Raps ist ganz einfach und preiswert im Anbau und bei der Ernte, denn diese Pflanze ist genetisch verändert und deshalb interessieren sich Insekten nicht dafür. Natürlich gab es auch eine nicht gen veränderte Version diese Pflanze doch manipulierte Monsanto sie im Jahre 1995. Raps – [...]

Die Top 9 Vorteile von NAC (N-Acetyl Cystein) für unsere Gesundheit

NAC (N-Acetyl Cystein) ist eine Ergänzungsform von Cystein. Cystein ist eine semi-essentielle Aminosäure. Diese kann nämlich von unserem Körper aus zwei anderen Aminosäuren hergestellt werden – Methionin und Serin.  Der Konsum von Cystein und NAC ist aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen wichtig. Hier möchte ich 9 Vorteile vortragen. NAC – Die Top 9 Vorteile für unsere Gesundheit 1.NAC ist bei der Herstellung des leistungsstarken Antioxidant Glutathion mitbeteiligt N-Acetyl Cystein wird vor allem wegen seiner Rolle bei der Produktion von Antioxidantien geschätzt. Es wird zusammen mit den zwei Aminosäuren Glutamin und Glycin benötigt, um Glutathion herzustellen und wieder aufzufüllen. Glutathion ist eines der wichtigsten Antioxidantien des Körpers. Es neutralisiert freie Radikale, die Zellen und Gewebe in dem Körper schädigen können. Seine antioxidativen [...]

Honigtau Honig – Welche Eigenschaften hat dieser auf unsere Gesundheit?

Honigtau ist in der deutschen Gesellschaft noch nicht angekommen, in Polen aber ist dieser sehr beliebt vor allem wegen seiner reichen Zusammensetzung und seinen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Sehr interessant ist aber die Entstehung des Honigtaus. Schauen wir uns diese Form des Honigs mal genauer an und wer bei diesem Honig seine Finger im Spiel hat. Honigtau Honig – Was genau ist das? Dieser Honig wird nicht nur von Bienen produziert, andere Insekten sind nämlich auch daran beteiligt. Die anderen Insekten ernähren sich von den Ästen, Blättern und Nadeln und hinterlassen eine Flüssigkeit. Die Bienen nehmen sich diese Flüssigkeit und verarbeiten sie zu einem dunklen, sehr aromatischen Honig. Weil die meisten Wälder noch rein sind, kann man in diesem Honig noch die [...]

7 gesundheitliche Vorteile von Rooibos Tee

Rooibos Tee (ausgesprochen ROY-Boss) ist ein roter Kräutertee, der aus den fermentierten Blättern des in Südafrika beheimateten Aspalathus linearis Strauchs stammt. In diesem Beitrag schauen wir uns an, welche gesundheitlichen Vorteile dieser Tee haben kann. Rooibos Tee ist so beliebt wie schwarzer oder grüner Tee Deutschland liebt Tee, egal ob schwarzer oder grüner Tee. Doch für viele ist der Rooibos Tee eine gesunde Alternative. Man bekommt ihn auch unfermentiert. Dieser Tee hat einen süßen und zarten Geschmack, in ihm kann man viele Antioxidantien finden. Diese geben dem Tee seine gesundheitlichen Vorteile. In diesem Beitrag möchte ich zeigen, welche Vorteile dieser Tee so hat und wie man ihn zubereiten kann. 7 potenziell gesundheitlichen Vorteile Dieser Tee wurde noch nicht so erforscht, [...]

Butter gesundheitsschädlich? Nein, Butter ist ein richtiges Superfood

Butter wird von Veganer und Rohköstler gemieden, doch Butter ist nach Weston Price sehr gesund. Natürlich sollte man darauf achten, dass die Kühe mit Gras gefüttert wurden. Eine sehr gute Butter kann sehr viele Vitalstoffe enthalten, die für unseren Körper sehr wichtig sind. Ist Butter für Krankheiten verantwortlich? Wir leben in einer Zeit in die pflanzliche Ernährung im Trend ist, wir sind somit keine Jäger mehr und essen dadurch wenig bis gar kein Fleisch. Doch sehr wenigen Menschen ist bekannt das Innereien, Fischeier usw. viele und wichtige Nährstoffe enthalten. Will man im Trend liegen so muss man die Butter meiden und so verzehrt der Mensch dann nur eine Ersatzbutter, die ist aber frei von Nährstoffen, die wir brauchen. Doch jetzt [...]