Fleisch

Vitamin B12 Lebensmittel – Wo kommt Vitamin B12 vor?

Vitamin B12 Lebensmittel

Vitamin B12 Lebensmittel – Welche Lebensmittel können das wichtige Vitamin B12 liefern? Es gibt viele verschiedene Lebensmittel, die B12 enthalten. In diesem Beitrag möchte ich dir diese wichtigen Informationen in einer großen Tabelle liefern.

9 Lebensmittel, die entzündungsfördernd wirken. Du solltest sie meiden

Entzündungsfördernd – Es gibt sehr viele Krankheiten, bei denen eine Entzündung die Hauptrolle spielt. Diese sind es auch, welche verschiedene Erkrankungen auslösen. In unserer westlichen Welt sind sie für Krebs, Morbus Crohn, Allergien und andere Leiden verantwortlich. Schauen wir uns doch mal an, welche Lebensmittel die Entzündungen in unserem Körper auslösen können.

Kann man Nierenversagen durch Fleisch essen bekommen?

Nierenversagen durch Fleisch

Nierenversagen durch Fleisch? Fleisch kann für die Niere schädlich sein, vor allem rotes Fleisch. Das zeigte eine Studie im Juli 2016. Diese Studie zeigt, dass ein enger Zusammenhang mit dem Auftreten von Nierenversagen besteht. Personen die über mehr als 15 Jahre hinweg rotes Fleisch aßen, hatten ein erhöhtes Risiko an chronischen Nierenversagen zu erkranken. Eier und andere Fleischsorten brachten dieses Risiko nicht mit sich. Der Knaller für alle Soja Kritiker, in dieser Studie wurde ein schützender Effekt für die Niere gesehen, wenn die Person Sojaprodukte zu sich nahm. Natürlich sollte man auf die Qualität des Soja‘s achten. Ich würde immer die Bio Variante empfehlen.