Eier

Diät – 5 Lebensmittel, die den Heißhunger bremsen können

Heißhunger bremsen – Eine Diät zu machen ist nicht immer leicht, deshalb ist es gut zu wissen welche Lebensmittel einen satt halten können. Ich möchte dir 5 Lebensmittel zeigen, die den Heißhunger bremsen können.

Sind zu viele Eier schädlich für unsere Gesundheit?

Eier

Eier schädlich? – In meiner Kindheit habe ich immer wieder gehört, dass man nicht so viel Eier essen sollte. Der Grund war einfach und auch damals einfach zu verstehen. Eier enthalten zu viel Cholesterin und dieses kann Herzprobleme verursachen. Doch ist das wirklich so?