Demenz

12 einfache Tipps damit der Mann den Bierbauch los wird

Einen Bierbauch loszuwerden ist nicht schwer, doch der Mensch ist faul. Der Bierbauch ist nichts Anderes wie eine Ansammlung von Fett. Ich will dir 12 einfache Tipps dagegen zeigen. Ein Bierbauch kann auf die Gesundheit gehen Der Bierbauch ist nichts Anderes als angefuttertes Gewicht. Bei Männern sammelt sich das Fett gerne am Bauch an. Beim Bierbauch ist das Fett das Problem, dieses umgibt die Organe. Dieses Fett kann langfristig auf die Gesundheit gehen. Zu diesen negativen gesundheitlichen Folgen gehört unter anderem: Krebs Asthma Demenz Allergien Rheuma Herzinfarkt Diabetes Fettleber Arteriosklerose Mach Bier wirklich einen Bierbauch? Ab und zu ein Bier trinken, das macht nicht gleich einen Bierbauch. Wird das Biertrinken zur Regelmäßigkeit und man trinkt zu viel, kann sich schon [...]

Das sagt die Schulmedizin nicht: Mit diesem Programm gegen Alzheimer

Alzheimer

Jedes Jahr wächst die Anzahl von Menschen, die an Alzheimer oder an Demenz erkranken. Im Jahr 2015 waren es 47,5 Millionen Menschen, die an Demenz erkrank sind, das sind offizielle Angaben der WHO. Im Jahr 2030 sollen es schon 75,6 Millionen und im Jahre 2050 schon 135,5 Millionen werden. Das ist schon eine Verdreifachung der Zahlen. Doch was kann man dagegen tun? Krankheit und Irrglauben In den USA alleine gibt es schon 6 Millionen Alzheimerpatienten! 2060 soll die Zahl auf 15 Millionen steigen, das ist mehr als das doppelte. Dazu gehören Menschen die eine mögliche präklinische Alzheimer-Krankheit besitzen, diese Menschen zeigen aber keine sichtbare Beeinträchtigung. Doch diese haben ein sehr hohes Risiko an Demenzen oder Alzheimer zu erkranken. Wir glauben [...]

Nicht nur ein kalorienarmes Süßungsmittel! Süßstoff lässt das Gehirn schrumpfen

Bis jetzt dachte man das nur Zucker ein Risikofaktor für Demenz und Alzheimer ist. Zucker erhöht den Insulinspiegel im Körper. Ein stets zu hoher Insulinspiegel führt aber dazu, dass die Blut-Hirn-Schranke eine Störung aufweist, dadurch kommt kein Insulin ins Gehirn. Insulin im Gehirn ist enorm wichtig, damit es neue Erinnerungen anlegen kann, passiert das nicht entsteht Alzheimer. Süßstoffe sind da nicht besser. Warum, das kannst du in diesem Beitrag erfahren     Zucker erhöht das Risiko an Demenz zu erkranken, aber auch Süßstoff Zucker ist billig und ist ein Massenprodukt. Es wird hier bei uns in Tonnen gegessen. Das muss man sich einmal vorstellen, in Amerika wurden 11 Millionen Tonnen vernascht (das sagt das US-Landwirtschaftsministerium). Den meisten Zucker findet man [...]

Vitamin B12 Mangel – Betroffen sind Veganer und Nichtveganer

Ein Vitamin B12 Mangel kann uns alle ereilen. Einfache Symptome sind Depressionen, Müdigkeit und Schwäche, das sind aber nur die soften Symptome. Die anderen haben es wirklich in sich. Ein besonders extremes Symptom ist nicht mehr rückgängig zu machenden Schäden an den Nerven. Menschen die eine Erkrankung mit dem Magen-Darm-Trakt haben, aber auch Veganer oder Rohköstler können von einem Vitamin B12 Mangel betroffen sein. Vitamin B12 ist in tierischen Produkten stark vertreten, jetzt musst du dich Fragen, woher Veganer oder Rohköstler ihr Vitamin B12 bekommen. Im Internet wird oft behauptet das wir Vitamin B12 selbst im Darm produzieren können. Schauen wir uns das doch Mal genauer an. Veganer, Rohköstler und Nichtveganer sind gleich betroffen. Einen Vitamin B12 Mangel zu haben [...]

Macht Cannabis dumm? Nein, es kehrt den Alterungsprozess des Gehirns um

Im Internet wird behauptet, das Cannabis dumm macht, doch ist das wirklich so? Nein, die Wissenschaftler der Uni Bonn konnten zusammen mit Kollegen aus Israel an Mäusen ganz klar zeigen, dass dies nicht der Fall ist. Dafür nahm man alte Tiere und gab ihnen über längere Zeit eine niedrige Dosis eines Cannabiswirkstoffes, innerhalb von zwei Monaten konnte man das Gehirn in den Zustand von jungen Mäusen bringen. Das könnte für Menschen mit Demenz oder Alzheimer ein wahrer Segen sein.   Nicht nur unser Körper altert, sondern auch das Gehirn Der Körper altert, die Organe altern unser Gehirn aber auch. Altern wir, dann nimmt auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns ab. Woran kann man das erkennen? Uns fällt es schwer, ganz neue [...]

Vitamin D – Vitamin D ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit

Vitamin D

Vitamin D ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit. Es ist an vielen Regulierungsvorgängen im Körper des Menschen beteiligt. Deshalb ist ein Mangel an Vitamin D sehr riskant für unsere Gesundheit. Im Sommer ist das kein Problem, denn da steht die Sonne am besten. Doch im Winter sinkt der Vitamin D Spiegel in den Keller und das hat für unsere Gesundheit Folgen.   Vitamin D bildet jede Zelle Noch vor einiger Zeit dachte man, dass die aktive Form des Vitamin D nur von den Nieren, Leber und der Haut gebildet wurde. Doch dank Prof. Michael F. Holick wissen wir heute das jede Zelle über die Fähigkeit verfügt Vitamin D bilden zu können.   Vitamin D kann Tod durch Krebs vermindern Doch [...]