Chilischoten

Diät – 5 Lebensmittel, die den Heißhunger bremsen können

Eine Diät zu machen ist nicht immer leicht, deshalb ist es gut zu wissen welche Lebensmittel einen satt halten können. Ich möchte dir 5 Lebensmittel zeigen, die den Heißhunger bremsen können. Immer mehr Menschen mit Übergewicht Die DGE schlägt schon sehr lange Alarm, denn immer mehr Menschen in Deutschland leiden an Übergewicht. Eine Untersuchung zeigt das 59 % der Männer und 37 % der Frauen an Übergewicht leiden. Übergewicht ist nicht gerade gesund und die Folgen sind gesundheitliche Einschränkungen, die irgendwann auftreten können. Die Folgen von Übergewicht können folgende sein: Herzinfarkt Schlaganfall Bluthochdruck Diabetes Viele Menschen, die zu viel auf den Hüften haben würden gerne abnehmen. Leider schaffen sie das nicht, denn die betroffenen Personen bekommen Heißhungerattacken. Es gibt jedoch [...]