Beruhigend

Die Passionsblume – Beruhigende und Angstlösende Heilpflanze

Die Passionsblume ist eine psychoaktive Pflanzenart und kommt ursprünglich aus Amerika. In Deutschland kennt man sie auch unter dem Namen fleischfarbene oder Winterharte Passionsblume. Diese Heilpflanze hat antidepressive, beruhigende, angstlösende und schlaffördernd Eigenschaften. Welche Inhaltsstoffe kann man in der Passionsblume finden? In dieser Pflanze sind sehr viele Flavonoide zu finden, unter anderem Isorientin und Isovitexin. Bei einer getrockneten Variante dieser Pflanze kann man noch ungefähr 0,5 – 4 % noch von diesen finden. Außerdem finden sich einige ätherische Öle und Fettsäuren in der Passionsblume. Welche Wirkung hat die Passionsblume auf uns? Passiflora incarnata hat eine sehr große Fangemeinschaft und die empfehlen diese Pflanze bei Ängsten und Unruhe, deshalb gilt sie als Ersatz für Beruhigungs- und Schlafmittel. Die Heilpflanze dockt an [...]