Live Healthy - Lebe Gesund

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Vitamin D kann bei einem Magnesiummangel nicht wirken

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Vitamin D ist ein wichtiges Vitamin (Hormon) für unseren Körper. Vitamin D Mangel ist bei sehr vielen Menschen sehr ausgehträge. Einige von ihnen nehmen schon Nahrungsergänzungsmittel zu sich, um dem vorzubeugen. Doch sind diese nicht so gut informiert und deshalb nehmen sie Magnesium gar nicht oder nur wenig zu sich. Vitamin D funktioniert nur, wenn genug Magnesium im Körper verfügbar ist. Durch einen Magnesiummangel kann Vitamin D nicht funktionieren oder es entwickeln sich Symptome, die nicht angenehm sind. (mehr …)

By | 2018-03-22T05:22:20+00:00 15 März, 2018|Vitamin D|0 Comments

Schwarzer Tee gesund oder nicht? 7 Vorteile von schwarzem Tee

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Ich persönlich liebe schwarzen Tee, ihn kann man morgens aber auch am Abend trinken. Am besten natürlich mit Xylit, dann ist dieser auch gut für die Zähne. Doch ist dieser Tee eigentlich gesund für uns oder nur einfach ein Genussmittel? Heimisch ist der Tee Baum des schwarzen Tees in China, Sri Lanka und auch Indonesien. In Europa ist der Tee sehr beliebt, ca. 75 % werden für uns verarbeitet. Bei mir zu Hause gab es eigentlich nur schwarzen Tee. So ist es in vielen polnischen Familien üblich. Doch schauen wir uns mal an, ob dieser Tee so gut ist oder man ihn lieber meiden oder eher selten trinken sollte. (mehr …)

By | 2018-03-05T22:00:45+00:00 5 März, 2018|Gesundheit, Heilkräuter|1 Comment

Ist Cannabis schädlicher als Alkohol? 7 Gründe zeigen dir das Gegenteil

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Cannabis gilt bei uns in Deutschland als Droge, die sogar süchtig machen kann. Cannabis kann sogar Leben zerstören, so die Meinung vieler. Medien und Staat wollen immer wieder mit ihren Berichten und Meinungen davon überzeugen, dass Menschen die Cannabis konsumieren gefährlich für uns seien und das Alkohol nicht so schlimm sei. Doch es gibt eine Studie, die zeigt das Cannabis rauchen 114-mal sicherer als Alkoholkonsum ist. Wenn wir uns mal die Rangliste der am tödlichsten Medikamente mal genauer anschauen, welche steht auf Platz 1? Ja genau Alkohol! Hier geht es aber um die Überdosis. Cannabis oder Marihuana findet sich auf den ganz unteren Plätzen. (mehr …)

By | 2018-03-03T21:01:41+00:00 28 Februar, 2018|CBD|0 Comments

Titandioxid ist für unsere Gesundheit eine Gefahr – doch überall zu finden

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Dieses Titandioxid ist fast überall in unserem Leben zu finden. Egal ob in Arzneimitteln, Kosmetika oder sogar auch in Lebensmitteln. Die Gespräche über diesen Zusatzstoff kommen immer wieder auf, weil Titandioxid ein Nanopartikel ist und diese haben ein Gefahrenpotenzial welches wir aber für die Zukunft nicht einschätzen können. Nun geben Forschungen eine Warnung heraus: Titandioxid reichert sich in unserem Körper an, es kann Krebs verursachen und unser Immunsystem irritieren, so wird es geschwächt und Krankheiten haben Tür und Tor offen. Dafür sollen schon kleine Dosen reichen. Diese Menge ist tatsächlich schon sehr schnell mit dem täglichen Zähneputzen erreicht. (mehr …)

By | 2018-02-23T18:50:54+00:00 23 Februar, 2018|Gesundheit|0 Comments

Schwarznuss – Gut für den Darm schlecht für Parasiten und Würmer

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Die Schwarznuss ist in Deutschland nicht stark vertreten, sie wächst am liebsten in Amerika. Die Schale wird verwendet und als Kapsel verkauft, es gibt sogar eine Schwarznusstinktur, die man kaufen kann. Die Schwarznuss hat viele pflanzliche Wirkstoffe, diese benutzen die amerikanischen Indianer sehr weise. Die Schwarznuss wird überwiegend zu Schwarzwalnusstinktur verarbeitet und diese kann man äußerlich und innerlich verwenden. (mehr …)

By | 2018-02-22T20:32:16+00:00 10 Februar, 2018|Gesundheit|1 Comment

Vitamin D repariert verhärtete Blutgefäße in nur 4 Monaten

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Sind die Blutgefäßwände einmal verhärtet, steht es um das Herzkreislaufsystem nicht mehr so gut. In einer neuen Untersuchung durch Dr. Yanbin Dong (Kardiologe) zeigte sich, das ein Vitamin D Mangel der Schlüssel zu diesem Problem sein könnte. Er zeigte in seiner Studie das hohe Dosen von Vitamin D, was eigentlich als Knochenvitamin (bzw. Hormon) bekannt ist, die Blutgefäße schnell wieder elastisch und flexibel macht. (mehr …)

By | 2018-01-29T20:01:34+00:00 28 Januar, 2018|Vitamin D|0 Comments

Krillöl – Die neue Generation von Omega 3, Astaxanthin und Antioxidantien

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Krillöl kommt aus den tiefsten und kältesten Gewässern der Antarktis. Die Kraft, die in diesem Öl steckt, braucht auch der Mensch, der dort überleben will, aber man muss sich auch gut fühlen. Dem Krillöl werden viele Fähigkeiten nachgesagt, es gebe jugendliche Frische, inneren Frieden und eine starke Gesundheit. Das wünscht sich jeder von uns. Das kann man mit dem Krillöl auch alles erreichen. Es ist das perfekte Rezept der Natur. (mehr …)

By | 2018-01-28T22:38:32+00:00 26 Januar, 2018|Krillöl|0 Comments

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