Nahrungsergänzungsmittel

Der Ausweg – Mein Leben mit Burnout und Depressionen

Depressionen und Burnout

Der Burnout Ausweg – Was sind Depressionen, was ist ein Burnout? Bis heute stelle ich mir diese Frage und es ist wirklich schwer diese auch zu beantworten. Es gibt mittlerweile sehr viele Arten von diesen Erkrankungen und kaum einer weiß wie man mit diesen umgehen soll oder auch behandeln kann. Ich selbst litt als kleiner Junge schon an Depressionen und Burnout, ich habe es noch nicht einmal selbst gemerkt. Ich schreibe das hier, weil ich meine Geschichte gerne offenlegen möchte um damit anderen helfen zu können, denn es gibt Auswege doch man muss sich mit sich selbst beschäftigen. Wie das geht möchte ich hier zeigen.   Mein Burnout Ausweg – Meine Geschichte und wie ich an diesen Krankheiten erkrankt bin Read more

Silizium ist ein einzigartiges Spurenelement

Silizium

Silizium ist auch unter dem Namen Silicium bekannt. Dieser Stoff ist neben Sauerstoff das am meisten verbreitete Element auf unserem blauen Planeten. Der Name Silicium kommt nicht von ungefähr, denn es kommt aus dem lateinischen und bedeutet Fels oder Kieselstein. Dieses Element kann man auch unter einem anderen Namen nämlich Kieselsäure finden.   Silizium ist einzigartig Silizium ist ein sehr besonderes Element. Es kann für Festigkeit aber auch für eine besondere Elastizität sorgen. Leicht zu finden ist es in gesteinsartigen Böden, doch auch in verschiedenen Pflanzen ist es zu finden. Der Bambus verdankt seine Härte diesem Element, denn dort ist es in hoher Konzentration enthalten. Ein anderes tolles Beispiel ist, das ein Grashalm nie ohne Silizium richtig geradestehen würde. Für Read more

Die Top 9 Vorteile von NAC (N-Acetyl Cystein) für unsere Gesundheit

NAC (N-Acetyl Cystein) ist eine Ergänzungsform von Cystein. Cystein ist eine semi-essentielle Aminosäure. Diese kann nämlich von unserem Körper aus zwei anderen Aminosäuren hergestellt werden – Methionin und Serin.  Der Konsum von Cystein und NAC ist aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen wichtig. Hier möchte ich 9 Vorteile vortragen.

Tyrosin – Eine Aminosäure ist die Wirkung mit Speed vergleichbar?

Tyrosin – Prüfungen stehen vor der Tür oder muss der Kopf mehr leisten? Ist die Laune dauerhaft schlecht? Möchte man selbst Geistig fitter sein? Aber alles bitte ohne Nebenwirkungen, nicht wie bei Speed. Tyrosin könnte hier behilflich sein. Wie wirkt es und was kann diese Aminosäure leisten? Schauen wir uns es doch mal an.

EM (Effektive Mikroorganismen) – für einen gesunden Darm

EM (effektive Mikroorganismen), sind eine Mischung von regenerativen Mikroorganismen. Diese Mikroorganismen kann man überall finden, diese wirken sich positiv in jedem Bereich aus. Für unseren Darm sind solche Mikroorganismen sehr wichtig. Diese kleinen Organismen kann man auch im Sauerkrautsaft finden, doch in dieser Mischung sind die EMs viel zahlreicher und effektiver in ihrer Wirkung. So kann man diese auch als Nahrungsergänzung nehmen und einige Darmprobleme lösen.

Mit CBD Blüten ein gesundes und aktives Leben führen

CBD gibt es als Öl, doch kann man sich auch CBD Blüten kaufen. Diese Form ist noch recht unbekannt, doch hier gibt es dieselben Vorteile wie bei CBD Öl. CBD Blüten sehen genauso wie echtes Gras aus, hier ist aber der Unterschied enorm.

Kombucha – 12 Gründe, warum jeder diesen Pilz bei sich zu Hause haben sollte

Kombucha, hast du davon schon einmal was gehört? Wahrscheinlich nicht, doch das ist nicht schlimm. In Asien wird dieses Teepilzgetränk richtig gefeiert, denn es schmeckt nicht nur super, sondern hat auch heilende Fähigkeiten.

Chlorella gegen Blutarmut – Ideal für Alte, Kinder und Schwangere

Mit Chlorella gegen Blutarmut? Viele Menschen haben damit zu kämpfen, doch kaum einer weiß, was helfen kann. Ärzte verschreiben Eisentabletten, die für unsere Gesundheit nicht gut sind. Doch gibt es eine Untersuchung, die zeigt, dass Chlorella die Lösung sein könnte.

Vitamin C vs. Krebs: Vitamin C kann Blutkrebs stoppen

Vitamin C kann Blutkrebs stoppen

Vitamin C Brustkrebs – Sicherlich ist dir Vitamin C bekannt, es ist in vielen Nahrungsmitteln und Getränken zu finden. Es ist auch unter den Namen Ascorbinsäure bekannt, durch dieses Vitamin werden sehr viele Vorgänge im menschlichen Körper erfüllt. Der Körper hat einen sehr hohen Bedarf an Vitamin C, doch im allgemein wird der Bedarf des Körpers auf 100 mg pro Tag geschätzt. Das ist aber viel zu wenig.